做仰卧起坐,可以减肥吗,如果一段时间不做是不是会反弹十大理由服用――左旋肉碱觉得自己的臀部不好看`怎么样改善?每天慢跑1小时后,如果跑两个月后停下来会不会发胖?我产后就开始发胖,现已忌奶,腰、臀、腿部仍就很胖,如何减掉肚子和腰上的肉?做什么运动会促进减肥呢坐办公室会引起肥胖吗那应注意我太瘦了个子168了不算矮可是体重才47公斤怎么样请问小`腿粗可以减吗?我要怎样才能在俩个月内减掉胸部的肥肉